चश्मे की तुलना में कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के कई फायदे है। हालांकि, चूंकि लेंस सीधे आपकी आँखों पर बैठते है इसलिए विशिष्ट सुरक्षा सावधानियों के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है जो आपको आँखों के संक्रमण और दृष्टि समस्याओं जैसी गंभीर जटिलताओं से बचने में मदद करेंगे।
कॉन्टैक्ट लेंस एक पतला, घुमावदार लेंस होता है जो आपकी आँख की सतह को ढकने वाली आंसुओं की फिल्म पर रखा जाता है। लेंस स्वयं स्वाभाविक रूप से स्पष्ट होता है, लेकिन पहनने वालों के लिए इसे संभालना आसन बनाने के लिए अक्सर इसमें थोड़ा सा रंग भी दिया जाता है। आजकल के कांटेक्ट लेंस या तो कठोर होते है या नरम। जबकि कॉन्टेक्ट लेंस अभी भी दृष्टि सुधार के लिए सबसे अधिक पहने जाते हैं, वहीं कॉन्टैक्ट लेंस पूरी तरह से कॉस्मेटिक और नवीनता उद्देश्यों के लिए भी पहने जाते हैं। रंगीन कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंखों के रंग को बढ़ा सकते हैं या पूरी तरह से बदल सकते हैं, और कॉस्ट्यूम कॉन्टैक्ट लेंस कुछ विशेष प्रभाव पैदा करने में मदद कर सकते हैं जिन्हें आप बड़ी स्क्रीन पर देखते हैं।
अपनी आखो और दृष्टि को चरम प्रदर्शन और स्वास्थ्य में बनाए रखने के लिए, कांटेक्ट लेंस की प्रत्येक जोड़ी एक निश्चित पहनने के सचेडूले के लिए निमित और निर्धारित की जाती है और एक निर्धारित अवधि के बाद प्रतिस्थापित किया जाना है। दैनिक डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस पूरे दिन पहने जाते हैं और फिर सोने से पहले फेंक दिए जाते हैं और सुबह उनकी जगह एक नया जोड़ा लगा दिया जाता है। अन्य लेंसों के प्रतिस्थापन कार्यक्रम अलग-अलग होते हैं। आपकी जीवनशैली और प्राथमिकताएं जो भी हो, आपका नेत्र चिकित्स्क आपके लिए सही कॉन्टैक्ट लेंस या नेत्र समाधान ढूंढ़ने में आपकी सहायता कर सकता है।
आप ऐसे संपर्क चुन सकते है जो दैनिक पहनने वाले या लंबे समय तक पहनने वाले हो:
- दैनिक पहनना: आप इन संपर्कों को दिन के दौरान पहनते हैं, लेकिन रात में इन्हें हटा देते हैं। आपको कभी भी डेली वियर कॉन्टैक्ट्स में नहीं सोना चाहिए। ऐसा करने से आपकी आंखों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। आपके प्रतिस्थापन शेड्यूल के आधार पर, आप या तो रात में संपर्कों को फेंक देते हैं या अगले दिन पुन: उपयोग करने के लिए अपने प्रदाता के निर्देशों के अनुसार उन्हें साफ और संग्रहीत करते हैं।
- विस्तारित पहनावा: इन संपर्कों को आप दिन और रात दोनों समय (सोते समय) पहन सकते हैं। आप इन्हें लगातार 30 दिनों तक रख सकते हैं। सटीक लंबाई व्यक्ति और विशिष्ट प्रकार के लेंस के आधार पर भिन्न होती है। आपका प्रदाता आपकी आँखों का मूल्यांकन करता है और निर्णय लेता है कि आप उन्हें कितने समय तक सुरक्षित रख सकते हैं। प्रत्येक निर्धारित निष्कासन के बाद, आपको अपनी आँखों को आराम देने के लिए कम से कम एक रात अपने लेंस के बिना सोना चाहिए। लंबे समय तक पहनने वाले संपर्कों से आपकी आंखों में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए, अपने प्रदाता के साथ अपने जोखिम पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
क्या कॉन्टेक्ट लेंस चश्मे से बेहतर हैं?
चश्मे की तुलना में कॉन्टेक्ट लेंस के कई फायदे हैं। संपर्क कर सकते हैं:
- अपनी दृष्टि को इस तरह से ठीक करने के लिए अपनी आंख के साथ आगे बढ़ें जो स्वाभाविक लगे।
- अपनी आत्म-छवि बदलें.
- जब आप सक्रिय हों तो उत्कृष्ट परिधीय (पार्श्व) दृष्टि प्रदान करें। इससे उन लोगों को मदद मिल सकती है जिनके पास शारीरिक रूप से कठिन नौकरियां हैं या वे खेल खेलते हैं।
- धुंधले चश्मे की समस्या से बचने में आपकी मदद करें।
ये युक्तियाँ आपकी जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं:
- अपने हाथ धोएं: अपने संपर्कों को छूने से पहले, अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें और उन्हें एक साफ, लिंट-फ्री तौलिये से सुखा लें। ऐसा साबुन चुनें जो लोशन, तेल या इत्र से मुक्त हो। ये साबुन आपके हाथों पर एक फिल्म छोड़ सकते हैं, जो आपके संपर्कों में स्थानांतरित हो सकती है और आपकी आंखों में जलन पैदा कर सकती है।
- अपने संपर्कों और भंडारण केस को साफ करें: गंभीर संक्रमण से बचने के लिए इन निर्देशों का बारीकी से पालन करना आवश्यक है। अपने संपर्कों या केस को साफ करने के लिए कभी भी पानी या लार (थूक) का उपयोग न करें। इन पदार्थों में कीटाणु होते हैं। केवल कॉन्टैक्ट लेंस सफाई समाधान का उपयोग करें।
पानी को अपने संपर्कों से दूर रखें: पानी और आपके संपर्क कभी भी मिश्रित नहीं होने चाहिए। भले ही यह साफ दिखता हो, पानी में सूक्ष्म रोगाणु हो सकते हैं जो आंखों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं। तैराकी, स्नान या गर्म टब का उपयोग करते समय अपने संपर्क न पहनें।